Akıllı bileklik nabzı doğru ölçer mi? Apple Watch dahil olmak üzere kalp atış hızını ölçen tüm akıllı saatler ve bileklikler, nabzı ölçmek için kalbe ihtiyaç duymaz. Akıllı saatinizin veya bileziğinizin kalp atış hızınızı ölçtüğünü, onu bir muz veya tuvalet kağıdı rulosuna takarak anlayabilirsiniz; burada donanımlarını kandırmak mümkündür. Bilekte nabız nasıl ölçülür? Bilekteki nabzı ölçmek için; işaret ve orta parmaklar bileğin başparmağın yanına en yakın kısmına yerleştirilmeli ve nabız dalgası hissedilmelidir. Nabız dalgası hissedildikten sonra, ilgili bölgeye çok sert bastırılmadan 60 saniye boyunca nabız sayılmalıdır. Nabzı belirlemek için bu yöntem kullanılır. Akıllı saatler doğru ölçüm yapıyor mu? Çoğu insan akıllı saat…
Yorum Bırak