Terlemeyle hangi mineraller atılır? Üre vücuttan idrar yoluyla da atılır. Günlük atılan ürenin %7’si terleme yoluyla atılır. Bir kişinin günlük ürettiği ortalama ter miktarı yaklaşık yarım litredir. Ter, amonyak, protein, şeker, potasyum ve bikarbonatın yanı sıra çinko, bakır, demir, nikel, kadmiyum, kurşun ve manganez gibi eser metaller de içerir. Hangi mineral eksikliği terleme yapar? Titreme ve terleme: D vitamini eksikliği vücut sıcaklığını düzenlemede sorunlara yol açabilir. Bu, sürekli titreme veya aşırı terleme ile sonuçlanabilir. Terleme ile vücuttan ne atılır? Ter bezleri vücut sıcaklığını dengelemeye çalışır; üre, tuz, yağ, çok miktarda su ve bazı minerallerden oluşan bir sıvı üretilir. Bu sıvı…
Yorum Bırak